<p style="text-align: left">Godmorgon torsdag! Jag har sovit som en kratta. Gud, är helt slut nu. Vaknat flera gånger i timmen och vridit och vänt på mig. Det var en lättnad när klockan ringde. Men nu är jag mör såklart och orkade inte ens med en morgonpromenad. Hinkar kaffe och jobbar på istället. Tack och lov skiner solen idag och det väntas runt 20 grader så det känns himla härligt. Och så får man ju faktiskt bara bestämma sig för att det blir en bra dag. Jag har under senaste året varit så hård mot mig själv och det går aldrig att bygga upp självkänslan och ett bra mående genom att klanka ner på sig själv hela tiden, det blir en negativ spiral. Jag startar istället nu dagen med att, hur lökigt det än låter, peppa mig själv och se allt från den ljusa sidan. Det hjälper faktiskt!</p> <p style="text-align: left"> </p> <p style="text-align: left">Igår var jag till läkaren för att prata om mitt mående, kolla upp alla (!) krämpor och ta prover. Jag mår bättre och har bättre struktur över dagarna, och det är också skönt att någon säger till en att ta det lugnare, jobba mindre på helger osv. Det är ju svårt som egen att säga åt sig själv men det måste jag faktiskt bli så mycket bättre på! Värken i min kropp är förmodligen muskelinflammation. Jag har ont i rygg/nacke samt armbågen, vilket gjort att halva min hand domnat bort. Värken i bröstet trodde min läkare också var en muskleinflammation då det sitter precis under/bakom bröstet. Och samma sak med mitt knä. Jag vet inte om jag fått det efter löpningen då jag sprungit på asfalt, för jag har knappt gymmat under senare delen av sommaren. Men nu blir det lite Ipren och ta det lugnare så får vi hoppas att det ger med sig. Har du erfarenhet av muskelinflammation?</p> <p style="text-align: left">Nu ska jag maila iväg två samarbeten som jag satt med igår och sedan blir det faktiskt en pod ute i solen bara för att jag är så värd det : ) Puss & kram och ha en FANTASTISK TORSDAG! Puss/E</p>